Чернослив для грудничка как средство лечения и профилактики запоров

04.12.2017

Чернослив является одним из самых вкусных, питательных, а потому и самых любимых сухофруктов, ведь кроме великолепного вкуса это чудесное лакомство известно еще и своим поистине благотворным влиянием на кишечник. Именно поэтому стало так актуально применение чернослива для грудничка. Не секрет, что у малышей из-за искусственного вскармливания часто возникают проблемы с кишечником, а пичкать чадо лекарствами с раннего возраста крайне нежелательно. Чернослив же, благодаря своим уникальным целебным свойствам и высокому содержанию витаминов и минералов, выполняет ряд функций:

подавляет болезнетворные микробы; налаживает работу кишечника; устраняет запоры; борется с авитаминозом; укрепляет сердечно-сосудистую систему.

Но самое главное – это то, что его вкус нравится детям и они с удовольствием «лечатся» им.

Полезные свойства чернослива

В его составе присутствуют витамины группы В, необходимые для нервной системы. Витамины А, С и РР способствуют укреплению детского организма и повышению иммунитета. В составе чернослива обнаружено много минералов для полноценного развития организма ребенка: кальций и калий, фосфор и натрий, магний и железо. Он богат пектином, который улучшает обмен веществ и выводит из организма токсины. Обеспечивает организм лимонной, щавелевой и салициловой кислотами.

Чернослив справедливо причисляют к группе мощных антиоксидантов. А значит, он препятствует возникновению онкологических заболеваний.

Запор. Суть проблемы. О самом главном. Программа о здоровье на Россия 1

С какого возраста можно давать чернослив грудничку?

Примерно в возрасте шести месяцев в рацион малыша можно включать некоторые виды сухофруктов. Например, чернослив для грудничка мамы могут своими руками превратить в лакомые и полезные десерты: пюре или компот, отвар или настой.
Как не заболеть в детском саду - Доктор Комаровский - Интер