Компот из сухофруктов рецепты, как варить компот из сухофруктов

04.12.2017

Такой привычный напиток, как компот, известен всем. Кроме того, что он вкусный, так еще и полезный. Варить компоты можно не только из свежих фруктов и овощей, но и из сухофруктов.

Домашний компот из сухофруктов отличается своими полезными свойствами. Например, благодаря компоту из сухофруктов можно улучшить процессы пищеварения, насытить организм полезными витаминами. Нельзя не вспомнить такое привычное свойство, как утоление жажды. С ним компот из сухофруктов справляется на «отлично». Если говорить о компоте из сухофруктов, то надо отметить, что в зависимости от его состава он отличается довольно-таки широким спектром возможностей. Компот из чернослива, к примеру, выступает в роли мягкого природного средства, а вот из груши способен оказывать скрепляющий эффект.

Как сварить вкусный компот из сухофруктов

В сушеных фруктах содержится огромное количество биологически активных веществ, необходимых для поддержания работоспособности всех систем и органов. Исследователи даже утверждают, что больше пользы организм получает из сухофруктов, нежели из свежих фруктов.

Компот из сухофруктов и яблок Рецепт как приготовить на ужин дома классический быстро вкусно

Говоря об истории появления компота, нужно сказать, что он считается традиционным напитком в странах Восточной Европы и России. Зачастую компот представляет собой напитком, в составе которого кроме сушеных фруктов есть сахарный сироп. Но это вовсе не значит, что нельзя варить компот из сухофруктов без сахара – если вам хочется получить освежающий напиток, то не добавляйте в него сахар. В кулинарии компоты из сухофруктов готовятся с использованием сушеных фруктов (это могут быть яблоки, сливы, груши). Есть множество рецептов по приготовлению такого компота.